Si algo te preocupa o te molesta, quizá valga la pena reflexionar por qué y hablar al respecto. Muchos de nosotros enfrentamos problemas en diversos momentos de la vida, y es importante lidiar con ellos de la mejor forma posible. Si estás experimentando alguna de las siguientes circunstancias o quieres explorar alguna otra situación en la que has estado pensando, puede que valga la pena considerar recibir asesoramiento o hacer terapia:
Falta de confianza en ti mismo: te preocupa el fracaso, sientes que nunca haces lo suficiente, te sientes juzgado.
Depresión: sensación de aislamiento, soledad, vacío, tristeza; no te sientes amado; experimentas tendencias suicidas.
Comportamiento destructivo: te dañas a ti mismo, tienes relaciones abusivas; alcohol, drogas.
Duelo: pérdida, rabia, soledad, tristeza, depresión.
Dificultades en las relaciones: parejas, problemas en la intimidad sexual y emocional, familia y amigos, colegas, compromisos, celos, abuso.
Problemas en la familia: parejas, hijos, paternidad, separación y divorcio, nostalgia.
Sexo y sexualidad: salir del clóset, explorar tus creencias y actitudes en la sexualidad y el ambiente gay, explorar tu identidad sexual y la forma en la que afectará tus decisiones en cuanto al estilo de vida, tu estatus de VIH.
Existe una gran variedad de servicios de asesoramiento disponibles para gays, bisexuales y hombres que tienen sexo con otros hombres. A continuación, presentamos una lista de los servicios que están disponibles en forma gratuita.
Gay Men’s Health Service,
Outhouse, 105 Capel St, Dublin 1.
Counselling services are offered at Outhouse for GMHS and are free, friendly and confidential. All individuals requesting counselling are seen first for one assessment to determine the type of involvement needed. The counselling service has been increasingly in demand, resulting in a waiting time for services.
Email: info@outhouse.ie // Telephone: 01 873 4932 // Website: www.gmhs.ie
BelongTo Youth Services,
Parliament House, 13 Parliament Street, Dublin 2.
BeLonG To Youth Service and Pieta House have started a counselling service for LGBT+ young people. If you’re between 14yrs – 24yrs old, and are self-harming or thinking of suicide, they can help.
Call 01- 6235606 to book an appointment through Pieta House Ballyfermot , under 18s must have guardian consent. The appointments are every Tuesday and Thursday afternoon at BeLonGTo.
HIV Ireland,
70 Eccles Street, Dublin 7.
HIV Ireland offer counselling services for all population groups living with, or affected by, HIV.
Email: info@hivireland.ie // Telephone: 01 8733799 // Website: www.hivireland.ie
Information will be available soon.
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