Cocaína

La cocaína es un estimulante que acelera de forma temporal el funcionamiento del cuerpo y la mente, pero los efectos son de corta duración. Por lo general, la cocaína se aspira, mientras que la cocaína en crack se suele fumar en una pipa.

El crack suele tener un efecto mucho más fuerte y puede ser más adictivo que aspirar cocaína. Tanto la cocaína como el crack afectan los niveles de dopamina (sustancia química natural que se libera cuando estamos felices o cuando vivimos una experiencia placentera) en el cerebro, lo que les provoca un “subidón” a quienes los consumen. Sin embargo, el uso de estas drogas a largo plazo implica generar menos dopamina en el cerebro, lo que trae como consecuencia un estado de ánimo decaído o, incluso, depresión.

Los efectos de la cocaína y el crack suelen ser sensación de confianza en uno mismo, estado de alerta y mayor energía; sin embargo, el bajón posterior al consumo puede tener como consecuencia insomnio, sensación de agitación y ánimo decaído.

Effets à court terme

• Les effets de la cocaïne commencent rapidement mais ne durent que 30 minutes maximum
• Vous pouvez vous sentir plus alerte, énergique, exalté et confiant
• Votre cœur et votre pouls accélèrent soudainement
• Hyperactivité, pupilles dilatées, bouche sèche, transpiration et perte d’appétit
• Des doses plus élevées peuvent vous rendre très anxieux et paniqué
• Augmentation de la libido

Effets à long terme

• Serrement dans la poitrine, insomnie, épuisement et incapacité à se détendre
• Bouche sèche, transpiration, sautes d’humeur et perte d’appétit
• Vous pouvez devenir agressif ou même violent
• Vous pouvez vous sentir déprimé et épuisé
• Dommages aux tissus du nez
• Troubles digestifs, déshydratation et anorexie
• Dommages aux reins
• Si vous l’utilisez souvent, vous risquez de perdre votre libido
• L’injection peut provoquer des abcès
• Fumer de la cocaïne peut causer des problèmes respiratoires
• Anxiété, paranoïa et hallucinations, si vous en consommez beaucoup
• Perte de poids

Cocaïne et alcool

Lorsque la cocaïne et l’alcool sont utilisés ensemble, ils se combinent dans le corps pour produire du cocaéthylène, ce qui augmente le risque d’endommager des organes tels que le foie et le cœur.

Le cocaéthylène est plus toxique que la cocaïne et l’alcool seuls et produit une augmentation plus importante du rythme cardiaque et de la pression artérielle

Dépendance

La cocaïne a le potentiel de provoquer une dépendance. Cela est dû aux changements à long terme que la consommation répétée de cocaïne peut provoquer dans le système de récompense du cerveau. Le circuit de récompense s’adapte finalement à l’excès de dopamine provoqué par la drogue. Par conséquent, les gens prennent des doses plus fréquentes pour obtenir le même effet, mais aussi pour prévenir l’apparition de symptômes de sevrage désagréables tels que la dépression, la fatigue, l’augmentation de l’appétit et l’insomnie.

Contenu de la cocaïne

La cocaïne est souvent diluée (« coupée ») avec d’autres substances et agents de coupe tels que la lignocaïne ou le lévamisole. La pureté de la cocaïne en Europe augmente, ce qui peut entraîner des risques accrus pour la personne qui en consomme. Gardez à l’esprit que vous ne pouvez jamais être entièrement certain du contenu, de la pureté ou de la façon dont vous réagirez à un produit.

Addictif

La cocaïne est très addictive psychologiquement, vous avez donc du mal à vous en passer. Votre tolérance augmente avec le temps, vous devez donc continuer à en prendre plus pour obtenir le même buzz.

Effet de manque

Vous pouvez vous sentir fatigué, paniqué, épuisé et incapable de dormir, ce qui peut vous causer une détresse émotionnelle et physique extrême. Cette détresse peut entraîner des symptômes tels que diarrhée, vomissements, tremblements, insomnie et transpiration. Vous pouvez avoir des effets à long terme tels que l’anorexie et la dépression. Une fois que vous arrêtez de l’utiliser, vous aurez un effet de manque intense.

Autres dangers

• Un surdosage peut provoquer une crise d’épilepsie, un accident vasculaire cérébral, des problèmes respiratoires et une crise cardiaque
• Dommages aux veines si vous l’injectez
• Risque de VIH et d’hépatite si vous partagez des aiguilles
• Lorsque vous mélangez de la cocaïne à de l’alcool, ils se combinent pour produire du cocaéthylène, ce qui augmente les risques de lésions cardiaques ou de crise cardiaque.
• Extrêmement dangereux si vous l’injectez avec de l’héroïne, connu sous le nom de « speedball »
• Une libido accrue peut conduire à des rapports sexuels non protégés, avec un risque de grossesse non désirée, d’infections sexuellement transmissibles (IST) ou de VIH
• Dette – la cocaïne est une habitude coûteuse et vous pouvez vous retrouver à emprunter de l’argent pour l’acheter

La mejor manera de mantenerte seguro es evitar las drogas por completo. Pero si consumes cocaína, existen algunos pasos sencillos que puedes seguir para reducir los riesgos.

• Piensa en tu salud: Evita el uso si te sientes deprimido, experimentas problemas de salud mental, presión arterial alta o una afección cardíaca.
• Piensa en el contenido: Existe el riesgo de que aparezcan sustancias o adulterantes en las drogas. Recuerda, los medicamentos del mismo lote a veces pueden variar en potencia y pureza.
• Intenta de no consumir drogas solo. Es mejor estar con personas en las que confíes, que podrán ayudarte si necesites.
• Intenta no mezclar cocaína y alcohol ni ninguna otra droga. Mucha gente no consume cocaína mientras está sobria, pero decide hacerlo cuando está borracha. Esto puede hacer que sea más probable los excesos y consumir demasiado.
• Las drogas y el alcohol juntos pueden ejercer una presión adicional en tu corazón y hígado. También puedes tomar malas decisiones y asumir riesgos que normalmente no lo harías, lo que podría ser peligroso.
• Pulveriza la cocaína antes de esnifar. Esto eliminará pedazos o cristales. Asegúrate de que el polvo sea lo más fino posible antes de esnifarlo.
• Empieza con una cantidad muy pequeña y observa cómo te sientes. No toda la cocaína tiene la misma pureza y fuerza, por lo que puede ser difícil juzgar la dosis. Intenta ceñirse a las líneas pequeñas para evitar tomar demasiado.
• No usa ni comparte billetes para esnifar cocaína. Pueden estar sucios y propagar virus transmitidos por la sangre. Si usas una pajita o un tubo, no lo compartas con otras personas. Idealmente, usa una superficie limpia para hacer las líneas.
• Asegúrate de beber suficiente agua. Beber agua te mantiene hidratado y te hace menos propenso a mezclar cocaína y alcohol.
• Conoce los signos de una sobredosis: tu corazón late demasiado rápido, una temperatura muy alta, náuseas y vómitos, dolores en el pecho, convulsiones o pánico y ansiedad. Si crees que tú u otra persona está sufriendo una sobredosis, llama al 999 inmediatamente.
• Sé consciente de tu uso. Toma descansos entre usos para tener un poco de tiempo para recuperarte. Considera hablar con un profesional si te resulta difícil dejar de consumir la cocaína.
• Un bajón es una experiencia común: Habla con un profesional sobre cómo te sientes. Si tú o alguien que conoces está en riesgo de suicidio, debes comunicarte con un médico local, el Departamento de Accidentes y Emergencias de tu hospital más cercano o llamar al 112

¿Preocupado por tu consumo de cocaína?

La cocaína puede causar varios problemas a las personas. Utiliza la herramienta de autoevaluación en línea de DUDIT para identificar el impacto de tu consumación.

Si estás pensando en abordar tu consumo de cocaína, no teme pedir ayuda.

También hay algunos pasos que puedes tomar tú mismo para ayudarte a reducir o dejar la cocaína:

• Estés atento a cualquier factor “desencadenante” que te haga querer consumir cocaína. Puede ser cuando bebes o cuando estás con ciertas personas, por ejemplo.
• Si puedes descubrir estos factores, puedes comenzar a hacer un plan. Es posible que desees eliminar por completo algunos factores desencadenantes o evitar combinaciones que te provoquen antojos. Cambiar tus hábitos o romper el contacto con ciertos amigos pueden resultar difíciles, pero a menudo ayuda a largo plazo.
• Si sueles consumir cocaína después de beber, es posible que también desees reducir el consumo de alcohol. Algunas personas no consumen cocaína mientras están sobrias, pero es más probable que tomen riesgos mientras beben. Puedes encontrar consejos sobre cómo reducir tu consumo de alcohol aquí.
• Lleva una cantidad limitada de efectivo y deja tu tarjeta bancaria en casa. Esto significa que es menos probable que gastes dinero en cocaína. Pídeles a tus amigos que te ayuden a cumplir con tu límite de dinero.

Si estás preocupado por tu relación con los poppers, es importante que busques ayuda. Hay una serie de servicios amigables que no juzgan y que pueden ayudar.

The Switchboard Ireland

Outhouse, 105 Capel St, Dublín 1.

Switchboard Ireland es el servicio de asistencia más antiguo de Irlanda para la comunidad LGBT +. Los voluntarios LGBT + están disponibles los 7 días de la semana por teléfono, correo electrónico y chat en línea para ofrecer escucha, información y apoyo confidenciales. Jueves: abuso de sustancias, drogas, narcóticos, alcohol de 18:30 a 21:00.

Teléfono 01 872 1055

Contacto: WhatsApp @ 089 26 74 777

Correo electrónico: ask@theswitchboard.ie para apoyo y consejos

contact@theswitchboard.ie para otras preguntas

El equipo de MPOWER ofrece información, apoyo y recursos relacionados con el VIH, las ITS y otras necesidades de salud y bienestar sexual. El equipo está disponible para hablar contigo por teléfono, correo electrónico, WhatsApp y Zoom.

Llama al 01-8733799 y pregunta por el equipo de MPOWER (de lunes a viernes de 10:00. – 17:00)

Whatsapp al 086 065 7212 (Davy), 086 600 2996 (Mark), 089 229 1869 (Diego)

Correo electrónico: mpower@hivireland.ie

Sitio web: https://mpower.hivireland.ie

Sexual Health Centre Cork

Sexual Health Center Cork ofrece los servicios de un asesor de salud sexual dedicado a los miembros de la comunidad LGBTQIA +. Konrad Im ofrece consejos y apoyo sobre salud sexual en un ambiente cordial y comprensivo, en una amplia gama de asuntos como relaciones saludables, sexualidad, disfunción sexual, género e identidad sexual.

Puedes programar una cita enviando un correo electrónico a info@sexualhealthcentre.com, llamando al Sexual Health Centre al 021 427 5837 o contactando a Konrad directamente en Konradim@sexualhealthcentre.com

Visita el Directorio Nacional de Servicios de Drogas y Alcohol y busca un servicio local para ayudarte

Consulta más información y servicios de asistencia en http://www.drugs.ie/drugtypes/drug/cocaine.

También puedes llamar a la línea de ayuda para la prevención del consumo de drogas: 1800459 459 (línea gratuita).